Types de respiration et leur influence sur le perinée

Jour: 
Vendredi 11 octobre
Heure de début: 
12h30
Durée de l'atelier: 
1h30
Catégorie thématique: 
Lieu: 
Atelier 4
Niveau: 
Tout public
Intervenant: 
Nous expérimenterons au sol et debout quatre respirations.
Nous observerons sur l’écran le mécanisme de leur action sur le périnée.
Tout style – en particulier pranayama et bandas.
Co-intervenants : Anne Debreilly, Joseph Di Mora, Matilde Cegarra


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